梅雨前だというのに、暑いですね～(>_<)
私の腕は、すでに黒く日焼けし、腕時計の跡がくっきりと・・・(^_^;)

先週末は大分や大阪で３５℃以上を記録し熱中症が疑われる救急搬送も相次ぎましたね。
リハビリデイサービスnagomi亀島店でも、ご利用者の皆様に水分及び塩分摂取のお声掛け、合わせて、暑くなってくると食欲も低下してきますので、栄養価の高いものを食していただき夏バテ予防のお声掛けを始めました。（豆腐、とろろ、夏野菜などなど・・・）

先週、名古屋場所のことを少しお話させていただきました。
ご利用者様に教えていただいたお話ですが、北区の聖徳寺に藤島部屋が
宿舎を構え、朝稽古などをするそうですね。
昨年は西区内でも数か所、宿舎があったようです。

これから、暑くなってまいりますので、朝稽古を拝見がてら、朝の涼しい時間帯に
お散歩されるのも良いかもしれませんね(^^)/
適度な運動をして、暑い夏に負けない体力・身体作りをしていきましょう！！